Lógica del Stress

MENSAJE SRI BHAGAVAN 23 DE SEPT, Oneness University

www.onenessflower.com

El estrés es una condición que implica la demanda de energía física o mental. Esta demanda en el cuerpo-mente se produce cuando se intenta hacer frente a incesantes cambios en la vida. Cubre una amplia gama de fenómenos, desde la irritación de la mente a severos problemas que podría dar lugar a una ruptura real de la salud. Los signos de estrés podrían ser cognitivos, emocionales, físicos o de comportamiento. Siendo el estrés sinónimo de una condición negativa, una vida totalmente libre de stress no es sinónimo de crecimiento y progreso en la vida de un individuo. Para que ocurra el crecimiento, debe haber una cierta cantidad de presión para ampliar tus capacidades normales. Tú puedes encontrar presión en todos los aspectos de esta creación, que conducen a una nueva forma de existencia. El universo es movimiento y para mover necesitas fuerza de presión. Si no hubiera presión, ¿sería el agua absorbida por el suelo y por las raíces? si no hay presión ¿nacería un bebe? El estrés es una presión que la naturaleza o el universo crea para impulsarte en el siguiente nivel de crecimiento. Por lo tanto, el estrés óptimo es siempre esencial, pero hoy la maldición de la sociedad moderna es la inmensa presión psicológica y esto es precisamente a causa de una transición o cambio, pasar de una civilización a otra en un tranco rápido. La aparición de la nueva y la terminación de la vieja están creando un gran stress. Hay un cambio acelerado en todos los ámbitos. Personas que no son capaces de adaptarse a lo nuevo están siendo puestos bajo una enorme tensión. Sin embargo, la demanda de la hora no es sólo equiparse con nuevas habilidades, sino también a trabajar en la integración de las familias. Un sistema familiar saludable ciertamente te proporcionará la fuerza, la inteligencia y el estado emocional adecuado, para soportar estos tiempos difíciles. Por lo tanto, céntrate en la mejora de tus relaciones familiares.

Tiempo para la reflexión.

¿Cómo calificarías tu nivel de estrés?
A. óptimo.
B. excesivo.

Escribe las consecuencias de tener relaciones conflictivas

Traducido por Ricardo Bravo
Centro Oneness Flower Chile
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MESSAGE OF SRI BHAGAVAN 23RD OF SEPT.

Stress is a condition involving demand of physical or mental energy. This demand on mind body occurs when you try to cope with incessant changes in life. It covers a huge range of phenomena, from mind irritation to the kind of severe problems that might result in a real breakdown of health. Signs of stress might be cognitive, emotional, physical or behavior. Thus stress is synonymous of a negative condition; a total stress free life is not synonymous of growth and progress in an individual’s life. For any growth to happen there must be a certain amount of pressure to stretch your normal capabilities. And you can find pressure in very aspect of this creation leading to a new form of existence. The universe is movement and to move you need force of pressure. If there were no pressure, will water be absorbed by the soil, by the roots? if there’s no pressure will a child be born. Stress is a pressure that nature or the universe creates to push you in the next level of growth. Hence, and optimal stress is always essential but today the curse of modern society is immense psychological pressure and this is precisely because of a transition or shift happening from one civilization to another at a rapid step. The emergence of the new and the termination of the old is creating great stress. There is an accelerated change in every sphere. People whom are not able to adapt to the new are put through an enormous stress. However the demand of the hour is not only to equip yourself with new skills, but also to also work on the integration of the families. Healthy family system will certainly provide you with the strength, the intelligence and the appropriate emotional state, to which stand this challenging times. Therefore focus on improving your family relationships.

Time for Reflection.

How do you rate your stress level?
A. Optimal.
B. Excessive.

Write down the consequences of having conflicting relationships