Lógica del Stress

MENSAJE SRI BHAGAVAN 23 DE SEPT, Oneness University

www.onenessflower.com

El estrés es una condición que implica la demanda de energía física o mental. Esta demanda en el cuerpo-mente se produce cuando se intenta hacer frente a incesantes cambios en la vida. Cubre una amplia gama de fenómenos, desde la irritación de la mente a severos problemas que podría dar lugar a una ruptura real de la salud. Los signos de estrés podrían ser cognitivos, emocionales, físicos o de comportamiento. Siendo el estrés sinónimo de una condición negativa, una vida totalmente libre de stress no es sinónimo de crecimiento y progreso en la vida de un individuo. Para que ocurra el crecimiento, debe haber una cierta cantidad de presión para ampliar tus capacidades normales. Tú puedes encontrar presión en todos los aspectos de esta creación, que conducen a una nueva forma de existencia. El universo es movimiento y para mover necesitas fuerza de presión. Si no hubiera presión, ¿sería el agua absorbida por el suelo y por las raíces? si no hay presión ¿nacería un bebe? El estrés es una presión que la naturaleza o el universo crea para impulsarte en el siguiente nivel de crecimiento. Por lo tanto, el estrés óptimo es siempre esencial, pero hoy la maldición de la sociedad moderna es la inmensa presión psicológica y esto es precisamente a causa de una transición o cambio, pasar de una civilización a otra en un tranco rápido. La aparición de la nueva y la terminación de la vieja están creando un gran stress. Hay un cambio acelerado en todos los ámbitos. Personas que no son capaces de adaptarse a lo nuevo están siendo puestos bajo una enorme tensión. Sin embargo, la demanda de la hora no es sólo equiparse con nuevas habilidades, sino también a trabajar en la integración de las familias. Un sistema familiar saludable ciertamente te proporcionará la fuerza, la inteligencia y el estado emocional adecuado, para soportar estos tiempos difíciles. Por lo tanto, céntrate en la mejora de tus relaciones familiares.

Tiempo para la reflexión.

¿Cómo calificarías tu nivel de estrés?
A. óptimo.
B. excesivo.

Escribe las consecuencias de tener relaciones conflictivas

Traducido por Ricardo Bravo
Centro Oneness Flower Chile
www.onenessflower.com


MESSAGE OF SRI BHAGAVAN 23RD OF SEPT.

Stress is a condition involving demand of physical or mental energy. This demand on mind body occurs when you try to cope with incessant changes in life. It covers a huge range of phenomena, from mind irritation to the kind of severe problems that might result in a real breakdown of health. Signs of stress might be cognitive, emotional, physical or behavior. Thus stress is synonymous of a negative condition; a total stress free life is not synonymous of growth and progress in an individual’s life. For any growth to happen there must be a certain amount of pressure to stretch your normal capabilities. And you can find pressure in very aspect of this creation leading to a new form of existence. The universe is movement and to move you need force of pressure. If there were no pressure, will water be absorbed by the soil, by the roots? if there’s no pressure will a child be born. Stress is a pressure that nature or the universe creates to push you in the next level of growth. Hence, and optimal stress is always essential but today the curse of modern society is immense psychological pressure and this is precisely because of a transition or shift happening from one civilization to another at a rapid step. The emergence of the new and the termination of the old is creating great stress. There is an accelerated change in every sphere. People whom are not able to adapt to the new are put through an enormous stress. However the demand of the hour is not only to equip yourself with new skills, but also to also work on the integration of the families. Healthy family system will certainly provide you with the strength, the intelligence and the appropriate emotional state, to which stand this challenging times. Therefore focus on improving your family relationships.

Time for Reflection.

How do you rate your stress level?
A. Optimal.
B. Excessive.

Write down the consequences of having conflicting relationships

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La Paciencia Paga

La Paciencia Paga ...Espera
Deja que la mano de Dios trabaje para ti.
Permite que el Creador que te crado, cree todos los ambientes, circunstancias, facilidades y facultades.
Oh! individuo, porqué estás en un estado de mucha duda
El Creador que Te ha Creado cuidará de ti.
El que ha creado el Universo y las facultades y facilidades planetarias,
Él es que te ha creado.Ten paciencia, Apóyate en él y todas las cosas buenas vendrán a ti.
Mora en Dios y hazte amigo de tu alma
Mora en Dios y hazte amigo de tu alma
Mora en Dios y hazte amigo de tu alma
Todas las facultades y facilidades del Universo que son de tu mejor interés, estarán a tus pies.
Necesitas millones de cosas.Millones de cosas vendrán a ti.
Si eres estable, establecido, firme, paciente.
Recuerda, el Creador te cuida y la Creación está lista para servirte
Si tan solo tu eres tu.Asi es que, deja de lado los fantasmas que hay en tu vida
Y deja de correr por todos lados.
Consolidate, concentrate, se tú mismoY toda la paz y los ambientes pacificosy la prosperidad se acerquen a ti, por siempre.

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Namaste!

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Artículo sobre Bollywood Dance en Diario Ultima Hora

http://www.ultimahora.com/notas/253076-A-moverse-como-en---Bollywood

A moverse como en Bollywood

Bollywood, o la industria cinematográfica más prolífica del mundo, popularizó las escenas musicales en las películas. Ahora, las más curiosas coreografías, al son de una exótica combinación (música tradicional de la India y un par de ritmos occidentales contemporáneos como el hip hop), conquistan a mujeres de todo el mundo con el nombre de Bollywood Workout Dance. "Se trata de una rutina de baile inspirada en los estilos clásicos indios como el Bhangra", explica Heti Shah. Esta profesora de Danza de la India se encuentra en el Paraguay enseñando a bailar el peculiar estilo, que asegura es "fácil de aprender, muy divertido de bailar y muy bello de observar, por eso es tan famoso". Sus clases están abiertas a personas de todas las edades y son dictadas los lunes y jueves, a las 18, en la Escuela Ashrama (34 Curuguateños Nº 355 casi Iturbe). El único requisito para participar es contar con energía suficiente para realizar los mudras (movimientos de las manos), sacudir los hombros y balancear las caderas al ritmo de canciones como Jai Ho, tema de la película ¿Quién quiere ser millonario?, durante una hora. Un mes de Bollywood Workout Dance con la profesora Heti tiene un costo de G. 150.000, mientras que la sesión por día cuesta G. 45.000. Para informes llamar al (021) 605- 997.

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Bollywood Dance review en La Nación

http://www.lanacion.com.py/imp_not.php?not=265995

BAILARINA DE INDIA IMPARTE CLASES DESDE ESTA SEMANALa magia y sensualidad del “Bollywood Dance”Danzas hindúes, fusionadas con el jazz y el hip-hop, mejoran el estado físico y la autoestima.
Se conoce como “Bollywood” a la industria cinematográfica de India, cuya marca registrada de muchas de estas producciones son sus escenas musicales en donde los actores realizan alegres y coloridas coreografías. Aunque en Paraguay estas películas son desconocidas para la mayoría, fue el galardonado filme “Slumdog Millionaire” el responsable -en parte- de despertar el interés en Occidente por los bailes y la música de esta milenaria nación. Por circunstancias de la vida, Heti Shah, una joven bailarina india de 24 años, vive desde hace un tiempo en nuestro país y enseña las danzas típicas de las películas de su país, conocidas como “Bollywood Dance”. Se trata de una disciplina que conjuga diversos estilos de baile y música tanto orientales como occidentales y que al realizarla no solo se logra una mejoría en el estado físico en general, sino también en la autoestima y confianza de quien la ejecuta. Sin restriccionesShah, quien estudió danza clásica india durante siete años, cuenta que el “Bollywood Dance” fusiona estilos de baile milenarios de la India como el “Bhangra”, típico de Punjab, al norte del país; “Dandia”, una coreografía en donde se emplean palitos y que se realiza en el centro de la región todos los años en un festival llamado Navratri y el “Bharatanatyam”, típico de la zona sur, considerado además el baile nacional de esa nación. Asimismo, conjuga también corrientes occidentales como el jazz y el hip-hop. Según explica Heti, dependiendo del ritmo de las canciones se dará prioridad a uno u otro de los estilos que componen esta disciplina, aunque la mayoría de las veces se trata de compases rápidos, acompañados de movimientos de caderas, piernas, hombros, brazos, abdomen y cuello. Pero asistir a clases de “Bollywood Dance” no solo trae consigo beneficios físicos, sino también espirituales y psicológicos, puesto que la música, la ropa y los bailes son “muy divertidos y bellos”, añade la profesora y también, “se aprenden movimientos sensuales, pero gráciles y elegantes a la vez”, recalca. Puede ser practicado por personas de todas las edades y condición y física. Las clases se imparten los lunes y jueves. Para más información llamar al teléfono: (0981) 831-510.

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"Self is eternal, immovable, and it cannot be destroyed. So there is decay in the body, but there is no decay for the Self. The Self is like a mirror; when it is dusty you cannot see. So when the body decays, the dust, in the form of various ailments—physical, moral, mental, intellectual, etc. engulfs the Soul and the self gets ill by these afflictions, sorrows, etc.Therefore Yoga asanas are taught so that the dualities between the intelligence of the body and the intelligence of the Soul are not varied but balanced evenly, so there is no duality between the body and the Self. That is the definition of the effect of the asana." BKS Iyengar

www.parabola.org

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Jueves 3 de setiembre inician las clases en Ashrama

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