Yoga y Stretching Corporativo

La salud no solo mental sino física, la reducción del estrés así como la satisfacción de los empleados son aspectos cruciales para lograr una mejor productividad en el trabajo. Tener la habilidad de concentrarse, crear soluciones y maximizar la productividad son características esenciales de un empleado sano.

La práctica del yoga ha resultado ser altamente beneficiosa para aquellos que deben pasar varias horas frente a una computadora y sobre todo para aquellos que deben lidiar con presiones diarias que llevan a un alto grado de estrés.

La práctica del yoga ha resultado ser altamente beneficiosa para aquellos que deben pasar varias horas frente a una computadora y sobre todo para aquellos que deben lidiar con presiones diarias que llevan a un alto grado de estrés.

Aportes al programa de bienestar laboral

Alivia es estrés
Estimula la creatividad
Reduce el ausentismo
Ayuda a una mejor concentración
Mejora la productividad
Fideliza a los empleados
Duración de los encuentros: Una hora como mínimo.

Cantidad de participantes. Seis como mínimo y hasta veinte como máximo, dependiendo de la amplitud del espacio del que se disponga.